Praktyczne porady dla matek i ojców. Przeczytaj, co powinni wiedzieć rodzice o zdrowiu dziecka.

Obgryzanie paznokci na poważnie

Obgryzanie paznokci to jedna z najczęściej występujących czynności nawykowych u dzieci.

    Specjalizują się w niej dzieci w wieku szkolnym – szacuje się, że co trzecie to robi. Podobnie jak inne czynności nawykowe (ssanie kciuka, kręcenie włosów, dłubanie w nosie itp.), obgryzanie paznokci zwykle jest formą odreagowania stresu i napięcia nerwowego u dzieci. Często nawyk obgryzania paznokci bywa „kontynuacją” ssania kciuka. Inna przyczyna to nuda połączona z brakiem wysiłku fizycznego.

CO ROBIĆ?

  • Warto SPOKOJNIE porozmawiać z dzieckiem i wyjaśnić mu, dlaczego obgryzanie paznokci jest szkodliwe ze względów estetycznych i zdrowotnych, a następnie wspólnie próbować znaleźć sposob na wyeliminowanie problemu.
  • Zawsze należy szukać przyczyn nadmiernych napięć emocjonalnych (konflikty w domu, trudności w szkole, zmiany w sytuacji rodzinnej, np. narodziny młodszego rodzeństwa). W miarę możliwości trzeba wyeliminować te czynniki. Oczywiście, nie pozbywamy sie rodzeństwa.
  • Jeśli zauważymy, że dziecko w danym momencie obgryza paznokcie, należy mu delikatnie i spokojnie zwrócić uwagę (ZWYKLE robi to bezwiednie), a następnie postarać się odwrócić jego uwagę od tej czynności lub zająć je czymś innym.
  • W walce z czynnościami nawykowymi wskazane jest stosowanie pozytywnych wzmocnień, czyli chwalenie i nagradzanie dziecka, gdy zachowuje się poprawnie.
  • NIE WOLNO karać, krytykować, straszyć ani ośmieszać dziecka – takie postępowanie w większości przypadków przyczynia się do nasilenia problemu.

    Często dziecko i jego rodzina wymagają pomocy i wsparcia psychologa, szczególnie gdy występują dodatkowe niepokojące objawy jak: np. problemy ze snem, utrata apetytu, zmiany nastroju, lęki, czy też bóle głowy i brzucha bez konkretnej przyczyny.

    Przewlekłe i namiętne obgryzanie paznokci, tak jak inne utrwalone czynności nawykowe, wymagają konsultacji psychiatrycznej. Szczególnie, gdy obserwuje się zmiany w funkcjonowaniu dziecka. Obgryzanie paznokci może bowiem towarzyszyć innym zaburzeniom psychicznym.

    Trzeba pamiętać, że "banalne" obgryzanie paznokci może doprowadzić do groźnych powikłań. Należą do nich uszkodzenia lub zanik płytki paznokciowej, zakażenia bakteryjne i grzybicze w obrębie palców, zakażenia jamy ustnej, wady zgryzu, oraz zakażenia pasożytami przewodu pokarmowego. Obecność powikłań świadczy o znacznym nasileniu tego nawyku, co z kolei wskazuje na poważne trudności emocjonalne dziecka.

O mnie

Marek Pleskot

Jestem pediatrą od ponad 30 lat. Przez 14 lat uczyłem studentów i specjalizujących się lekarzy w Warszawskiej Akademii Medycznej, od 22 lat prowadzę gabinet pediatryczny w Podkowie Leśnej. Wiem o co pytają rodzice i wiem czego zwykle nie zdążą wytłumaczyć inni lekarze.

Popularne porady

NIEMOWLĘ NIEPRZYTOMNE

Reanimacja podstawowa wg European Resuscitation Council

CIAŁO OBCE W DROGACH ODDECHOWYCH

Zakrztuszenia/zachłyśnięcia lub zadławienia u dzieci

© 2015 pediatraodpowiada.pl. Porady dla rodziców i opiekunów dzieci